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24 Comentários
Emilia disse:
Gente, fiz a aula agora de manhã e nossa… que alívio! Tava me sentindo um robô travado, e agora tô bem mais solta. Até animou meu dia!
Responder · Curtir · Seguir · 8 horas
Juliana Aparecida disse:
A respiração me deixou tão zen… perfeita pra quem é ansiosa igual eu. Já tô me sentindo mais preparada pra começar o desafio!
Responder · Curtir · Seguir · 1 dia
Maria L. disse:
Confesso que tava com um pé atrás, mas que surpresa boa. A aula é super de boa e me deixou com mais confiança.
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Rosana Almeida disse:
Minhas costas estavam doendo, e depois dos exercícios, deu uma aliviada boa.
Responder · Curtir · Seguir · 2 dias
Marianna disse:
Gostei demais da explicação sobre respirar certo enquanto se mexe. Fez sentido total pois a respiração melhorou muito a qualidade dos movimentos e relaxamento do meu corpo! Tô até mais tranquila hoje.
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Betina Carvalho disse:
Que aula gostosa, gente! Até chamei minha mãe pra fazer comigo. Ela adorou também.
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Rose Amaral disse:
Tava destruída depois do trabalho, e essa aula me reanimou totalmente. Gratidão <3
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